Omas Küche – einfache Rezepte, Schritt für Schritt erklärt

Rezepte der Oma
Fisch & Meeresfrüchte aus dem Airfryer

Lachs mit Honig-Senf-Kruste aus dem Airfryer – gelingt garantiert, auch Anfängern

Lachs mit Honig-Senf-Kruste aus dem Airfryer – gelingt garantiert, auch Anfängern
Portionen 2 Portionen
Vorbereitung 10 Minuten
Garzeit 10 Minuten
Gesamt 20 Minuten

Lachs im Airfryer ist bei mir das Essen für den Abend, an dem es schnell gehen muss. Die Kruste rühre ich in einer Tasse zusammen: mittelscharfer Senf, ein Löffel Dijon, Honig, Zitronensaft, Olivenöl, geriebener Knoblauch und Panko. Acht bis zehn Minuten bei 180 °C, mehr braucht es nicht. Für zwei Filets von je 160 bis 180 Gramm passt die Menge genau; dazu gibt es bei mir Reis oder Salzkartoffeln.

Zutaten

  • 2 Lachsfilets ohne Haut, je ca. 160–180 g
  • 1 EL mittelscharfer Senf
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Zitronensaft
  • 30 g Panko oder grobe Semmelbrösel
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 kleine Knoblauchzehe, fein gerieben
  • 1 Prise Salz
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Zubereitung

Lachs mit Honig-Senf-Kruste aus dem Airfryer – gelingt garantiert, auch Anfängern – während der Zubereitung
Ein Blick in die Zubereitung.

Lachs vorbereiten

Die Lachsfilets trocken tupfen, rundherum leicht salzen und pfeffern. Den Airfryer auf 180 °C vorheizen, falls dein Gerät das vorsieht.

Honig-Senf-Kruste anrühren

Senf, Dijon-Senf, Honig, Zitronensaft, Olivenöl und Knoblauch verrühren. Panko oder Semmelbrösel untermischen, bis eine streichfähige, leicht krümelige Masse entsteht.

Lachs garen

Die Honig-Senf-Mischung gleichmäßig auf die Oberseite der Lachsfilets streichen. Die Filets in den Airfryer-Korb legen und bei 180 °C etwa 8–10 Minuten garen, bis der Lachs saftig ist und die Kruste leicht goldbraun aussieht.

Kurz ruhen lassen

Den Lachs 1–2 Minuten ruhen lassen und anschließend direkt servieren. Er ist fertig, wenn er sich mit der Gabel leicht in saftige Stücke teilen lässt.

Der Kniff, der den Unterschied macht

Den Lachs vorher wirklich trocken tupfen, sonst rutscht die Honig-Senf-Masse beim Garen von der Oberfläche. Und schau nach acht Minuten nach: Dickere Filets vom Rückenstück brauchen zehn, dünne Schwanzstücke sind früher fertig. Ist der Lachs innen noch leicht glasig, ist er genau richtig – durchgegart wird er trocken und faserig.

Varianten

  • Mit einem Teelöffel geriebenem Meerrettich in der Senfmasse wird die Kruste kräftiger.
  • Die gleiche Kruste passt auf zwei Kabeljaufilets, die brauchen bei 180 °C etwa zwei Minuten länger.
  • Zu Feiertagen mische ich zwei Esslöffel gehackte Haselnüsse und etwas Dill unter das Panko.

Aufbewahrung

Gegarter Lachs hält sich abgedeckt zwei Tage im Kühlschrank; kalt in Stücken auf dem Salat schmeckt er mir am nächsten Tag sogar gut. Zum Aufwärmen reichen fünf Minuten bei 150 °C im Airfryer. Rohen Lachs solltest du am Kauftag verarbeiten, aufgetauten nicht wieder einfrieren.

Fragen aus meiner Küche

Kann ich Lachs mit Haut nehmen?
Ja, dann leg ihn mit der Haut nach unten in den Korb und streich die Kruste nur oben auf. Die Haut schützt das Filet, wird im Airfryer aber selten knusprig; ich ziehe sie vor dem Servieren einfach ab.
Bleibt die Panko-Kruste im Korb liegen?
Nur, wenn die Masse zu trocken ist. Sie soll streichfähig sein, fast wie dicker Senf. Ist sie krümelig, rühr noch einen halben Teelöffel Öl unter und drücke sie mit dem Löffelrücken auf den Fisch.
Geht das Rezept auch im Backofen?
Ja. Bei 200 °C Ober-/Unterhitze auf der mittleren Schiene brauchen die Filets 12 bis 14 Minuten. Für die Farbe schalte ich die letzten zwei Minuten den Grill dazu und bleibe daneben stehen.

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